Składniki (na dwie porcje):
1 grejpfrut
1 pomarańcza
1 banan
Wszystkie owoce obierz. Z grejpfruta i pomarańczy usuń białą błonkę. Wszystkie owoce zblenduj. Jeśli chcesz, możesz rozcieńczyć wodą.
Wartości odżywcze (1 porcji):
Energia 164 kcal
Białko 2,7 g
Tłuszcze 0,6 g
Węglowodany 41,8 g
