Jeśli wiesz, że czeka Cię ciężki dzień, zafunduj sobie zdrowe, pożywne i energetyczne śniadanie.
Składniki:
mała kromka chleba graham
30g masła orzechowego
pół banana
Chleb posmaruj cienko masłem orzechowym, udekoruj plasterkami banana.
Wartości odżywcze:
Energia 377 kcal
Białko 8,7 g
Tłuszcze 21,2 g
Węglowodany 41,5 g