Składniki (dla jednej osoby):
1 jabłko
7 orzechów włoskich
łyżeczka cynamonu
Jabłko pokroić na cząstki, usunąć gniazdo nasienne. Orzechy pokroić na ćwiartki. Na talerzu ułożyć jabłko, orzechy, wszystko posypać cynamonem.
Wartości odżywcze:
Energia 285 kcal
Białko 5,2 g
Tłuszcze 17,3 g
Węglowodany 33 g
